So weit ist der menschliche Körper wirklich gegangen: neun Rekorde

Neun Rekorde im Überblick

In unserer Bildstrecke auf TikTok haben wir neun Leistungen gezeigt, bei denen Menschen an die Grenzen ihres Körpers gegangen sind. Hier stehen die geprüften Zahlen, jeweils mit Jahr und Ort.

Quellen: Welcher menschliche Rekord ist der krasseste? (TikTok-Beitrag von @pribblymedia)

Wach bleiben und die Luft anhalten

Randy Gardner war 17 Jahre alt, als er für einen Schulwettbewerb in San Diego 264 Stunden lang nicht schlief. Sein Experiment gehört bis heute zu den am besten dokumentierten Fällen von Schlafentzug. Guinness nimmt solche Rekordversuche inzwischen nicht mehr an, weil sie gesundheitlich zu gefährlich sind.

Vitomir Maričić hielt im Juni 2025 in Opatija 29 Minuten und 3 Sekunden lang die Luft an. Wichtig ist das Kleingedruckte: Der Rekord gehört zur Kategorie, in der vorher reiner Sauerstoff eingeatmet werden darf.

Quellen: Lessons from sleeplessness: The 60th anniversary of Randy Gardner's world record · Longest time breath held voluntarily underwater (male)

Rekorde im Wasser

Ross Edgley schwamm 2018 als erster Mensch um das britische Festland. Er war 157 Tage auf See und schlief auf einem Begleitboot. Das Salzwasser griff seine Zunge so stark an, dass sich Stücke davon lösten.

Sarah Thomas schwamm im September 2019 viermal ohne Pause über den Ärmelkanal, ein Jahr nach dem Ende ihrer Brustkrebsbehandlung. Wegen der Gezeiten wurde aus der geraden Strecke von gut 130 Kilometern eine Distanz von über 200 Kilometern.

Herbert Nitsch tauchte 2012 vor Santorini mit einem Schlitten auf 253 Meter. Kein Mensch war mit einem Atemzug je tiefer. Nach dem Auftauchen erlitt er eine schwere Dekompressionskrankheit und musste danach lange in Rehabilitation.

Quellen: Everything you need to know about Ross Edgley's Great British Swim · First person to swim the English Channel four times non-stop · Deepest no-limit freedive (male)

Rekorde an Land

Sabastian Sawe gewann am 26. April 2026 den London-Marathon in 1:59:30. Eliud Kipchoge war 2019 schon einmal unter zwei Stunden gelaufen, allerdings unter Bedingungen, die nicht als Rekord zählen. Sawes Lauf ist der erste offizielle.

Jonas Deichmann absolvierte 2024 auf der Strecke der Challenge Roth an 120 Tagen hintereinander je 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und einen Marathon. Der vorherige Rekord lag bei 105 Tagen.

Phil Gore lief im Juni 2025 beim Backyard Ultra in Dead Cow Gully 119 Runden. Bei diesem Format startet jede Stunde eine neue Runde von 6,7 Kilometern, bis nur noch eine Person übrig ist. Insgesamt kamen fast 800 Kilometer zusammen.

Quellen: Sabastian Sawe Shatters the 2-Hour Barrier at 2026 London Marathon · Deichmann nach 120 Triathlons in 120 Tagen am Ziel · Phil Gore Sets Backyard Ultra World Record With 119 Loops at Dead Cow Gully