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Récit3 min de lecture

Jusqu’où le corps humain est vraiment allé : neuf records

11 jours sans dormir, 29 minutes sans respirer, 157 jours en mer : neuf records qui montrent ce que l’être humain peut endurer. Avec les chiffres vérifiés et les petits caractères de chaque record.

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Dans cet article

Neuf records en un coup d’œil

Dans notre série TikTok, nous avons présenté neuf exploits où des personnes ont poussé leur corps à ses limites. Voici les chiffres vérifiés, avec l’année et le lieu.

Neuf records en un coup d’œil
RecordQui, quand, oùPrestation
RecordQui, quand et oùPrestation
Sans dormirRandy Gardner, 1964, San Diego264 heures, soit 11 jours, sans dormir
Sans respirerVitomir Maričić, 14 juin 2025, Opatija29 minutes et 3 secondes sous l’eau
Tour de la Grande-BretagneRoss Edgley, 2018, départ et arrivée à Margate157 jours en mer, environ 2900 kilomètres
MarathonSabastian Sawe, 26 avril 2026, Londres1:59:30, premier marathon officiel sous les deux heures
Triathlon longue distanceJonas Deichmann, du 9 mai au 5 septembre 2024, Roth120 longues distances en 120 jours
MancheSarah Thomas, du 15 au 17 septembre 2019, DouvresQuatre traversées de la Manche sans arrêt, un peu plus de 54 heures
ProfondeurHerbert Nitsch, 6 juin 2012, Santorin253 mètres en une seule inspiration
Backyard UltraPhil Gore, juin 2025, Queensland119 tours de 6,7 kilomètres, un par heure

Sources : Quel record humain est le plus dingue ? (publication TikTok de @pribblymedia)

Rester éveillé et retenir son souffle

Randy Gardner avait 17 ans lorsqu’il est resté éveillé 264 heures pour un concours scolaire à San Diego. Son expérience reste l’un des cas de privation de sommeil les mieux documentés. Le Guinness n’accepte plus ce type de tentative, jugée trop dangereuse pour la santé.

En juin 2025, à Opatija, Vitomir Maričić a retenu son souffle pendant 29 minutes et 3 secondes. Les petits caractères comptent : le record relève de la catégorie où l’on peut inhaler de l’oxygène pur au préalable.

Sources : Lessons from sleeplessness: The 60th anniversary of Randy Gardner's world record · Longest time breath held voluntarily underwater (male)

Records dans l’eau

En 2018, Ross Edgley est devenu le premier à faire le tour de la Grande-Bretagne à la nage. Il a passé 157 jours en mer et dormait sur un bateau d’accompagnement. L’eau salée lui a tellement abîmé la langue que des morceaux s’en sont détachés.

En septembre 2019, Sarah Thomas a traversé quatre fois la Manche à la nage sans s’arrêter, un an après la fin de son traitement contre un cancer du sein. À cause des marées, le trajet en ligne droite d’un peu plus de 130 kilomètres s’est transformé en plus de 200 kilomètres.

En 2012, au large de Santorin, Herbert Nitsch est descendu à 253 mètres à l’aide d’une gueuse. Personne n’était jamais allé plus profond en une seule inspiration. À la remontée, il a été victime d’un grave accident de décompression et a dû suivre une longue rééducation.

Sources : Everything you need to know about Ross Edgley's Great British Swim · First person to swim the English Channel four times non-stop · Deepest no-limit freedive (male)

Records sur terre

Le 26 avril 2026, Sabastian Sawe a remporté le marathon de Londres en 1:59:30. Eliud Kipchoge était déjà passé sous les deux heures en 2019, mais dans des conditions non homologuées comme record. La course de Sawe est la première officielle.

En 2024, sur le parcours du Challenge Roth, Jonas Deichmann a enchaîné 120 jours de suite 3,8 kilomètres de natation, 180 kilomètres de vélo et un marathon. Le record précédent était de 105 jours.

En juin 2025, Phil Gore a couru 119 tours lors du Backyard Ultra de Dead Cow Gully. Dans ce format, un nouveau tour de 6,7 kilomètres démarre chaque heure jusqu’à ce qu’il ne reste qu’une personne. Au total, cela représente près de 800 kilomètres.

Sources : Sabastian Sawe Shatters the 2-Hour Barrier at 2026 London Marathon · Deichmann à l’arrivée après 120 triathlons en 120 jours · Phil Gore Sets Backyard Ultra World Record With 119 Loops at Dead Cow Gully

Sources et état

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