Hasta dónde ha llegado de verdad el cuerpo humano: nueve récords

Nueve récords de un vistazo

En nuestro carrusel de TikTok mostramos nueve hazañas en las que personas llevaron su cuerpo al límite. Aquí están las cifras verificadas, cada una con año y lugar.

Fuentes: ¿Cuál es el récord humano más bestia? (publicación de TikTok de @pribblymedia)

Mantenerse despierto y aguantar la respiración

Randy Gardner tenía 17 años cuando, para un concurso escolar en San Diego, pasó 264 horas sin dormir. Su experimento sigue siendo uno de los casos de privación de sueño mejor documentados. Guinness ya no acepta este tipo de intentos porque son demasiado peligrosos para la salud.

En junio de 2025, en Opatija, Vitomir Maričić aguantó la respiración 29 minutos y 3 segundos. La letra pequeña importa: el récord pertenece a la categoría en la que antes se puede inhalar oxígeno puro.

Fuentes: Lessons from sleeplessness: The 60th anniversary of Randy Gardner's world record · Longest time breath held voluntarily underwater (male)

Récords en el agua

En 2018, Ross Edgley fue la primera persona en nadar alrededor de Gran Bretaña. Pasó 157 días en el mar y dormía en un barco de apoyo. El agua salada le dañó tanto la lengua que se le desprendieron trozos.

En septiembre de 2019, Sarah Thomas cruzó a nado el canal de la Mancha cuatro veces sin parar, un año después de terminar su tratamiento contra el cáncer de mama. Por las mareas, el trayecto en línea recta de algo más de 130 kilómetros se convirtió en más de 200.

En 2012, Herbert Nitsch descendió con un trineo hasta 253 metros frente a Santorini. Nadie había bajado nunca tanto con una sola respiración. Al salir sufrió una grave enfermedad por descompresión y necesitó una larga rehabilitación.

Fuentes: Everything you need to know about Ross Edgley's Great British Swim · First person to swim the English Channel four times non-stop · Deepest no-limit freedive (male)

Récords en tierra

El 26 de abril de 2026, Sabastian Sawe ganó el maratón de Londres en 1:59:30. Eliud Kipchoge ya había bajado de las dos horas en 2019, pero en condiciones que no cuentan como récord. La carrera de Sawe es la primera oficial.

En 2024, en el recorrido del Challenge Roth, Jonas Deichmann completó durante 120 días seguidos 3,8 kilómetros a nado, 180 kilómetros en bici y un maratón. El récord anterior era de 105 días.

En junio de 2025, Phil Gore corrió 119 vueltas en el Backyard Ultra de Dead Cow Gully. En este formato, cada hora empieza una nueva vuelta de 6,7 kilómetros hasta que solo queda una persona. En total, sumó casi 800 kilómetros.

Fuentes: Sabastian Sawe Shatters the 2-Hour Barrier at 2026 London Marathon · Deichmann llega a la meta tras 120 triatlones en 120 días · Phil Gore Sets Backyard Ultra World Record With 119 Loops at Dead Cow Gully